Misma cantidad que pechuga en tu plan
Misma cantidad que pechuga e tu plan
Misma cantidad que ternera en tu plan
Por cada 40g de pollo en tu plan puedes comer 76g de este alimento
Por cada 40g de pollo en tu plan puedes comer 52g de este alimento
Por cada 40g de pollo en tu plan puedes comer 58g de este alimento
Por cada 40g de pollo en tu plan puedes comer 68g de este alimento
Un yogur equivale a 31,5g de pollo en tu plan
Un yogur líquido entero equivale a 52,5g de pollo en tu plan
Por cada 21g de pollo en tu plan puedes comer 263g de este alimento
Por cada 21g de pollo en tu plan puedes comer 172g de este alimento
Misma cantidad que Atún al natural en tu plan
Una lata escurrida entera equivale a una lata de atún al natural y 4g de aceite de oliva de tu plan
